中学生の娘が「糖質制限ダイエット」とか言うものを始めてしまった結果ｗｗｗｗｗｗｗ: ブラブラブラウジング

中学生の娘が「糖質制限ダイエット」とか言うものを始めてしまった結果ｗｗｗｗｗｗｗ

14コメント

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1: 2022/07/05(火) 10:07:24.65 ID:FLULNJ1c0

肉、魚、卵、野菜、海藻、キノコ………この辺ばっかを食べまくって米やパンを一切食べなくなった

俺としても流石にやめさせたいんだけど、無理矢理やめさせようとして嫌われるのも嫌やしなぁ………

マジでどうしたらええねん

2: 2022/07/05(火) 10:07:51.36 ID:FLULNJ1c0

結構深刻な問題やで

3: 2022/07/05(火) 10:08:01.01 ID:FLULNJ1c0

なんて説得すりゃいいの

4: 2022/07/05(火) 10:08:48.41 ID:7WW0m2zDr

体臭がきつくなったら勝手にやめるからほっとけ

9: 2022/07/05(火) 10:09:30.96 ID:FLULNJ1c0

>>4
体臭ってなんや？

38: 2022/07/05(火) 10:16:20.80 ID:mFXPoVFy0

>>9
糖質制限すると糖からエネルギーを取れんからケトン臭っていう独特の体臭になる

42: 2022/07/05(火) 10:17:05.57 ID:FLULNJ1c0

>>38
じゃあ「おまえ臭いぞ！！」って言えばええんか
そしたら糖質制限やめてくれるんか

でもそしたらワイ嫌われるんちゃうか？

6: 2022/07/05(火) 10:08:52.92 ID:bBCqIpIG0

暇そうやね

9: 2022/07/05(火) 10:09:30.96 ID:FLULNJ1c0

>>6
暇ちゃうわ

7: 2022/07/05(火) 10:09:10.09 ID:FLULNJ1c0

なんなら嫁は娘に協力してるからな
毎日2人で買い物に行って色々買ってきてるわ

10: 2022/07/05(火) 10:09:41.34 ID:TXhFBPVo0

別に食ってるならええやん

15: 2022/07/05(火) 10:10:28.83 ID:FLULNJ1c0

>>10
野菜とか海藻をたくさん食べるのはええことやと思うが…………それでも米食べないのはねぇ

13: 2022/07/05(火) 10:10:19.81 ID:5NON1ARU0

女子が好きそうなYouTuberで糖質制限し過ぎはアカンって動画出してるYouTuberいっぱいおるやろ
どうせ動画か何かに影響されてやってるんだからそういう動画見せれば勝手に止めるで

20: 2022/07/05(火) 10:12:13.71 ID:FLULNJ1c0

>>13
ホンマにそんな動画あるんかいな

26: 2022/07/05(火) 10:13:08.96 ID:5NON1ARU0

>>20
ホントに娘の事考えてたらまず検索するよね？

29: 2022/07/05(火) 10:13:58.59 ID:FLULNJ1c0

>>26
検索したけど筋トレYouTuberの動画ばっかやんけ

14: 2022/07/05(火) 10:10:23.04 ID:MJUs/1pG0

炭水化物取らないとまじで肌荒れるからな
すごい張りもなくなる
これはボディビルダーにも常識っす

てか炭水化物食っても脂質とりまくらなきらゃ太らないよ
2つ同時に食うと脂肪になるだけで

19: 2022/07/05(火) 10:12:06.87 ID:fb/a1IuC0

糖質ダイエットってそもそも喰う量を１００から８０にしましょうって話なのに
１００から０にすると勘違いしているところよな０にしたら終わるで

21: 2022/07/05(火) 10:12:17.29 ID:PZktboNBd

糖質制限やってたけど便秘と立ちくらみ酷くなったわ

30: 2022/07/05(火) 10:14:22.13 ID:zOhW5y9Ra

まずは嫁を説得や

36: 2022/07/05(火) 10:16:06.64 ID:FLULNJ1c0

>>30
嫁とは仲悪いんや。あんま話したくないて

35: 2022/07/05(火) 10:15:33.96 ID:MJUs/1pG0

魚と米にしろ
てか娘絶対肉食いまくりたいから糖質制限とかいってるだろ
肉は栄養もあるけど魚よりも太りやすいからなぁ

40: 2022/07/05(火) 10:16:35.07 ID:FZWNqP530

痩せすぎでもないなら放っとけ
どうせ外で友達と普通に食ってるぞ

47: 2022/07/05(火) 10:17:53.66 ID:FLULNJ1c0

>>40
そういうもんなんか

59: 2022/07/05(火) 10:24:45.62 ID:ftSxtsW10

中学生のうちから体調管理を徹底できることは素晴らしい

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引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1656983244/

| 14コメント

投稿日：2023年03月26日

この記事へのコメント

ぶらぶら名無しさん 2023年03月26日 13:48

ダイエットをした経験から言うが食事で痩せるのは良くない
食事制限は体重を増やさない為で減らすのは運動して減らすべき

ぶらぶら名無しさん 2023年03月26日 14:13

言うほど管理出来てないんだよなぁ

女はどうせ陰で甘いモノ食いまくってるからほっといていいぞ

空量を減らす前に動く量を増やせ

全く糖質取らないと逆に太りやすくなるんだわ

ぶらぶら名無しさん 2023年03月26日 15:12

運動だけで体重は減らんからな。1時間ウォーキングして消費するカロリーは200kcal。脂肪1gにつき9kcalとすると22g→0.022kg。実際は脂肪じゃなく主に糖から消費するから脂肪は本当に微々たる量しか減らん。かと言って糖質をゼロにすれば体内で非常事態モード（飢餓状態）が発生してより体重は落ちにくくなるしエネルギーを筋肉を分解して補おうとするから基礎代謝が落ちて糖質制限やめた途端に太る。痩せたいなら「今は飢餓状態じゃないですよ」って脳を騙しながら理想量の6割程度の糖質とカロリーを摂ったほうがうまくいく。俺はこれで1か月で3〜4kg落ちた。

0にするみたいな極端なことはまず続かんからどっかで挫折するよ
最悪なのは無理した反動で過食嘔吐みたいな摂食障害になるパターンだね

好きにさせろよこんなん

ぶらぶら名無しさん 2023年03月26日 16:35

なんで女は楽にダイエットしようとするんやろ

ぶらぶら名無しさん 2023年03月26日 17:40

大人ならいいが若者はバランス良く食べた方が絶対いい
ご飯や麺は小盛にしとくだけでも成長期ならすぐ痩せるやろ

脂肪を減らすには多少の糖質は必要なんだぜ！
知らんけど

制限＝0じゃないと何度言えば
街中にある高さ制限速度制限はどう思ってるんだろう

ぶらぶら名無しさん 2023年03月26日 23:10

身長に対して適正体重が美の秘訣だって教えてあげれば

>>1
逆だよ。痩せるのは食事制限しかない
運動するのはその際に筋力を落とさないためにやるだけ
運動による消費カロリーなんて相当ガチにやらないと増やせないよ

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