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【悲報】白米、メチャクチャ不健康なのが研究結果で判明wwwww

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1: 2024/12/09(月) 23:40:12.121
白米などの「白い炭水化物」が血糖値を上げ、糖尿病・脳卒中・心筋梗塞のリスクを高めると多くの研究結果
おすすめピックアップ



3: 2024/12/09(月) 23:41:28.138 ID:tBxN5nfS0
知ってた
5: 2024/12/09(月) 23:42:04.648 ID:DdD0ucJn0
なお平均寿命は日本が世界一位です…
7: 2024/12/09(月) 23:44:05.676 ID:UJQgPrzep
>>5
先進国かつ移民がほぼいないからってだけなそれ
あと延命治療しまくり
8: 2024/12/09(月) 23:44:30.748 ID:XZKnsHaW0
普段から摂取してるDHMOや一酸化ニ水素の方が体に悪く
毎年これで沢山の人が亡くなる定期
9: 2024/12/09(月) 23:44:42.562 ID:MvRE50zR0
糖は必要だけど量を自分で制御できてない人とか、もとからそういう体質の人がいるだけでしょ?
10: 2024/12/09(月) 23:45:47.084 ID:4ulz0/300
ん?じゃあパン食うか
ってなるかヴォケぇ!バーカ!w
11: 2024/12/09(月) 23:46:45.366 ID:u7n6YKIy0
パンも麺も炭水化物だし米もパンも麺だめなら何食えばいいんだ?
オートミールなんてゲロマズだしなぁ
12: 2024/12/09(月) 23:46:49.284 ID:UfLTSsR90
腹筋バキバキの筋トレマンは白米食ってます
白米が体に悪いんじゃなくてそれと一緒に食ってる脂質たっぷりのおかずだったり食い過ぎが悪いだけ
あと運動しないだけ
13: 2024/12/09(月) 23:47:14.394 ID:dgHDWImP0
今さらだけど
それでも小麦粉よりは少しマシ
17: 2024/12/09(月) 23:50:14.750 ID:ozKm1KZv0
食うだけで何も運動しないからな普通の人間は
相応の運動さえしてればどんな食生活しててもほぼ問題ない
18: 2024/12/09(月) 23:51:08.738 ID:dqFyPYra0
我が国は米の国だぞ米国だ
19: 2024/12/09(月) 23:55:06.114 ID:UfLTSsR90
糖尿病のリスク云々言うなら砂糖が入ったジュースが一番やばいから

糖尿病になる奴大体砂糖の入ったジュース日常的にガブガブ飲んでるから
20: 2024/12/10(火) 00:17:12.506 ID:IhwQIR6E0
無洗米は脚気になりやすいのは有名
14: 2024/12/09(月) 23:49:10.720 ID:JAw1+fJx0
マーガリンください
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引用元: https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1733755212/

10コメント

この記事へのコメント

ぶらぶら名無しさん 2024年12月10日 07:34
玄米食え
ぶらぶら名無しさん 2024年12月10日 07:41
玄米が一番良い
スレの7みたいな全部俺が知っているって顔したウソツキが一番有害だよな
ぶらぶら名無しさん 2024年12月10日 09:44
食いすぎなんよ。茶碗一杯でやめとけっつの。
ぶらぶら名無しさん 2024年12月10日 11:02
ずっと前から言われてるだろ
筋肉デブは白米食え食え五月蝿いけど、そんなに運動しない奴には明らかに過剰だし、YouTubeなんかで白米推してる奴の顔をよく見てみろよ浮腫んでるねんアイツら
精製されてるせいでインスリンがドバドバ出るので膵臓は疲弊するし、脂質が多いものと一緒に食うと血管詰まらせる原因になるしで
食の欧米化と運動量が減った現代人に米は相性悪いねん
ぶらぶら名無しさん 2024年12月10日 11:07
うちのばっちゃはほぼ3食白米で100超えとる
梅干し、味噌汁、漬物、卵や魚に醤油で塩分も結構取ってる
周りも100超えゴロゴロおる
1万人程度の町のさらに局所的な村でこれよ
なんでも食べすぎなければ問題なし
ぶらぶら名無しさん 2024年12月10日 14:56
昔は1食も2合食べててあの体格。
すべて人力、移動は徒歩だったから当たり前。兵隊さんなんか「足りない!」って愚痴ってたほど。時代が下ると、都会の出の兵隊は2合も食べなかったという。時代と環境の差だね。
なんか米食をやたら悪者にしようと意図的なものを感じるよ…
白米に含まれる固有の何かが原因じゃないなら単純に血糖値の問題
ぶらぶら名無しさん 2024年12月11日 00:11
米は確かに日本の主食だ。しかし控えたほうが良いと分かってしまった。なのに物価上昇に便乗し調子に乗って値上げしてしまい、台湾米やカリフォルニア米等日本人の口に比較的合う米の外来を招く結果となる。日本の農家は政府の減反政策もあって先細りの冴えない事業となるのであった。